Les bienfaits des aliments
Le gingembre est une plante originaire d'Asie qui a été utilisée depuis des siècles en médecine traditionnelle pour ses nombreux bienfaits pour la santé. Le gingembre est riche en antioxydants, en enzymes digestives et en substances anti-inflammatoires qui peuvent aider à prévenir de nombreuses maladies.
Les cerises sont l'un des fruits les plus appréciés par les gens du monde entier. D'un rouge vif à un rouge foncé, ce petit fruit est assez addictif. Il présente un équilibre parfait entre le sucré et l'acide et est généralement utilisé dans les desserts. Les cerises contiennent une abondance d'antioxydants, ont des propriétés anti-inflammatoires ainsi que d'autres avantages. Cependant, les bienfaits des queues de cerises pour la santé ne sont pas très connus, mais il ne faut pas les négliger car elles sont tout à fait bénéfiques pour nous tous. C'est un concentré de nutriments, tout comme la cerise.
Qu'est-ce que la tisane des fleurs des montagnes grecques a de si spécial ? La sidérite, aussi connue sous le nom de l'ironwort, Tsai tou vounou, la tisane du berger ou bien la tisane de montagne est un genre de plantes à fleurs, largement connues pour son utilisation en phytothérapie mais aussi en tisane.